Bezbjednost na skijama

Skijanje je sport ravnoteže. Prvi i najbitniji prioritet kod ovog je bezbjednost na skijama.

Prvi i osnovni korak koji treba da uradite kada stignete na planinu, a da prije toga nikada u životu niste skijali, je da nađete kvalifikovanog instruktora skijanja. Instruktor će vas naučiti kako pravilno da skijate, kako da izaberete adekvatnu opremu i podučiti sve što treba da znate o bezbjednosti na skijama.

Za sve vas koji imate iskustva sa skijanjem, bilo da ste iskusni skijaš ili neko ko tek drugi put u životu staje na skije, a želite da osvježite svoje pamćenje o ovom atraktivnom sportu, slijedi podsjetnik na šta treba obratiti posebnu pažnju pri skijanju:

Pametno birajte opremu – Kada birate skije vrlo je bitno da izaberete adekvatne i to na osnovnu Vaše visine i težine. Nikako nemojte da koristite skije od drugara, roditelja i slično ukoliko Vam ne odgovaraju.

Takođe vrlo je bitno kako podešavate vezove na skijama, a ovo isto zavisi od vaše visine, težine, godina, pa i vještine koju posedujete. Ako su vezovi dobro podešeni, veća je šansa da prilikom pada ne povrijedite noge i koljena.

Kaciga glavu čuva – Možda ćete na stazi vidjeti dosta ljudi koji ne nose kacigu, ali nemojte da se ugledate na njih. Znajte da je kaciga vrlo bitan dio opreme, ako ne i najbitniji. Koliko god da je skijanje zabavno, ovaj sport može biti i izuzetno opasan ako prilikom pada nemate kacigu na glavi.

Pored kacige uvijek koristite i naočare za skijanje, jer one dosta pomažu u uslovima smanjene vidljivosti, kada pada snijeg ili kada je magla.

Naočare za skijanje su bitne – Ovaj dio opreme je jedan od najbitnijih. Naočare za skijanje štite vaše oči od vjetra, snijega, sunca i opasnih UV zraka, ali i od takozvanog skijaškog sljepila, odnosno bijelog sljepila, koje zna biti izuzetno opasno.

Postoji više vrsta naočara za skijanje, a kakav ćete model izabrati zavisi od vaših potreba. Upravo zbog prevelikog izbora možete ostati zbunjeni, pa imajte u vidu da zbog različitog filtera svetlosti postoje stakla za sunčano, kao i stakla za tmurno vrijeme. Zbog Vaše bezbjednosti nije preporučljivo da nosite stakla za sunce po tmurnom vremenu i stakla za tmurno vrijeme po sunčanom danu. Svijetlo narandžasta stakla su jedna od najprijatnijih za nošenje tokom skijanja u skoro svim uslovima.

Pazite na druge na stazi – Već smo pomenuli vožnju automobilom i koliko je bezbjednost bitna tokom vožnje. Tako je i tokom skijanja bitna i vaša bezbjednost ali i ostalih skijaša, pa je poštovanje pravila od izuzetnog značaja.

Pravila su jednostavna i sve što treba da uradite je da obratite pažnju na druge skijaše i da prilagodite brzinu svog skijanja ostalim učesnicima na stazi, kao i trenutnim vremenskim uslovima. Posebno treba obratiti pažnju na najmlađe učesnike, jer vi kao odrasla osoba sa sobom nosite posebnu dozu odgovornosti.

Ne zanemarujte vremenske uslove – Brzinu skijanja uvijek treba da prilagodite trenutnim vremenskim uslovima i potencijalnim nepogodama. Ako nemate puno iskustva u skijanju najbolje bi bilo da uopšte ne skijate ukoliko su vremenski uslovi loši, ako vidljivost nije dobra ili ako je trenutno mećava i nevrijeme. Pogotovo u takvim situacijama treba da izbjegavate teške i srednje staze, odnosno crne ili crvene staze.

Skijajte bez straha – Ovo je možda lakše reći nego uraditi, ali najbolji savjet koji može neko da vam da – je da se opustite. Što se prije opustite i počnete da skijate bez straha, to će vam skijanje postati jedno nezaboravno (i bezbjedno) iskustvo i nešto čemu ćete se radovati iz dana u dan i iz sezone u sezonu.