Kako izgleda dan profesionalnog eSport igrača?

Tipičan dan profesionalnog igrača može izgledati vrlo raznoliko. Zavisi od mnogo faktora – specifičnosti igre, rasporeda treninga i takmičenja, kao i od toga da li je igrač samostalan ili živi u nekim grupnim smeštajima. Ipak, postoje neki zajednički elementi i pojedine navike koje često mogu biti prisutne u životu profesionalnog eSport igrača.

Dan profesionalnog eSport igrača i navike

Navike i dan eSport igrača smo podijelili u različite kategorije kako bismo ih gledali kao odvojene cjeline i lakše sagledali.

• Rano ustajanje

Veliki broj profesionalnih eSport igrača ima naviku da ustaje rano kako bi imali dovoljno vremena za pripremu i obavljanje različitih aktivnosti. Mnogi igrači smatraju da im jutro pruža mir i tišinu koja im pomaže da se mentalno pripreme za dan koji im predstoji.

• Fizička priprema

Fizička spremnost i kondicija veoma su bitne i za mentalne radnje. Dugo sjedenje za računarom može da ima veoma negativan uticaj na zdravlje. Kako bi to spriječili, profesionalni igrači moraju shvatiti važnost fizičke kondicije. Upravo zbog toga se oni često bave i različitim vrstama vježbi, kao što su kardio trening, vježbe snage ili istezanje.

Sve to u cilju održavanja dobre tjelesne forme, izbacivanja viška energije, ali i mentalnog blagostanja koje se postiže redovnom fizičkom aktivnošću. Upravo zbog toga mnogi od njih i ustaju rano, kako bi ove vežbe obavili prije napornog dana koji ih čeka.

• Ishrana

Svima nam je jasno da ishrana ima ključnu ulogu u svačijem životu i veoma je bitna za profesionalne igrače. Većina njih pažljivo bira svoje obroke kako bi sebi obezbijedila dovoljno energije i hranljivih materija zbog najbolje moguće fizičke i mentalne sposobnosti. Nije bitno da samo ustaju rano i treniraju već i da imaju odnos prema tome šta unose u svoj organizam.

Zbog toga je bitna ishrana koja je obogaćena proteinima, voćem i povrćem, a izbjegava se brza hrana i gazirana pića.

Iako se uglavnom brza hrana, gazirana pića i nepostojanje fizičke aktivnost vezuju za igrače video-igara, to su samo predrasude. Sa profesionalnim eSportistima to nije slučaj. Oni vode računa o svom tijelu i svom umu kako bi mogli postići najbolje moguće rezultate.

• Trening

Možda će vam zvučati čudno, ali profesionalni eSport igrači dobar dio svog dana provode trenirajući, ali ne mislimo samo na trening u teretani. U pitanju su individualni treninzi kako bi se poboljšale vještine i mehaničke sposobnosti. Pored toga, bitni su i timski treninzi kako bi se uspostavio bolji odnos unutar tima i bolja komunikacija.

U trening spada igranje eSporta kojim se profesionalni igrači bave, kao i gledanje i analiziranje snimaka svojih prethodnih igara. Tako se mogu uočiti greške i može se pronaći način da se one ubuduće spriječe. Kao i u svakom sportu, i u ovom postoji prostor za poboljšanje.

• Teorijski rad

Osim treniranja, u smislu igranja eSporta i fizičkog treniranja, postoji i teorijski rad. U dan profesionalnog eSport igrača uključuje se i proučavanje igre, strategije, taktike i učenje novih tehnika. To može uključivati i gledanje snimaka drugih profesionalnih igrača, proučavanje vodiča o nekim novim tehnikama i analizu metapodataka. Za održavanje konkurentnosti i dalji napredak veoma je bitno da postoji konstantno učenje i praćenje promena.

• Mentalna priprema

Profesionalni eSport igrači shvataju koliko je važna mentalna snaga i stabilnost za sopstvene performanse i uspjehe. Zbog toga provode vrijeme radeći na tehnikama opuštanja, vizualizujući uspijeh, meditirajući i vežbajući disanje kako bi smanjili stres i ostali smireni tokom takmičenja. Bijes i nervoza mogu samo da budu kontraproduktivni i da naštete rezultatima i uspijehu.

• Takmičenja i turniri

Profesionalni eSport igrači uglavnom učestvuju u takmičenjima i turnirima koji mogu trajati nekoliko sati, ali i po nekoliko dana. Tokom ovih takmičenja i događaja igrači moraju biti skoncentrisani na svoje performanse, sarađivati sa ostatkom tima, prilagođavati se protivničkim strategijama i veoma brzo donositi odluke.

• Mediji i striming platforme

Mnogi profesionalni eSport igrači imaju svoje kanale na striming platformama kao što su Twitch ili YouTube Gaming, gdje dijele svoje igranje sa pratiocima, daju savjete i komuniciraju sa svojom publikom.

Veliki dio svog vremena posvećuju davanju intervjua, snimanju video-sadržaja i promocija vezanih za sponzore. A sponzori su ipak ključni u ovoj industriji, jer veliki broj ovih igrača glavnu zaradu ostvaruje upravo preko sponzora.

• Odmor

Imajući u vidu sve što smo naveli, deluje kao da ovi igrači nemaju vremena za odmor, ali za regeneraciju uma i tijela ono se ijmora pronaći. Kako bi sve imalo smisla i dalo rezultate, potrebno je da se igrač odmori, da obnovi energiju, da ima svoj privatan život i da rasterećen započne meč koji može da promeni sve.

Profesionalni eSport igrači imaju veoma dinamičan i zahtjevan raspored koji zahteva disciplinu, posvećenost i žrtvovanje. Ako ste se pitali kako izgleda dan profesionalnog eSport igrača, nadamo se da vam je sada jasno.